Que tal um suco que desintoxica o fígado e ajuda a emagrecer?
O fígado é o segundo maior órgão do corpo humano. Como tem a função regulador e é o órgão básico da coordenação fisiológica, este órgão efectua aproximadamente 220 funções diferentes, todas interligadas entre si.
Esta receita proporciona enzimas e nutrientes essenciais que ajudam a limpeza do corpo.
Deve ser tomado em jejum ou antes de dormir.
Ingredientes
Meia beterraba
Punhado de espinafres
1 maça
1 talo de aipo
1 cenoura
Misturar tudo na liquidificadora e acrescentar agua ou agua de coco.
Tu sabes cada receita (:
ReplyDeleteIn Portugal we say "sumo" and not "suco"! So, are you from Brasil??
ReplyDeleteBeringela ou beterraba?
ReplyDeleteNão há uma versão que faça a mesma coisa, mas sem a beringela? Pleeeease? (=
ReplyDeleteApesar da beterraba ter um sabor intenso, tento incluir um pedaço nos meus sumos ;)
ReplyDeletegosto muito de sumos/smoothies assim, mas beterraba é das coisas que me dá nauseas só o cheiro, uma vez fiz e esforcei-me tanto para beber. Um horror...
ReplyDeletemuito bom esse sumo, costumam fazer uns maravilhosos perto da 28th west side manhattan
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