Breakfast is served!
Batido de espinafre, metade de uma banana, gengibre e maçã. Para fazer a aveia coloco um prato com agua e 4 colheres de aveia no microondas por cerca de 1 min e 30 seg (não gosto muito seco). Depois acrescentei a outra metade da banana, mirtilos e amoras. Canela no topo. E claro o cafezinho não pode faltar! Vou treinar dentro de 45 min então este pequeno almoço servirá como pré treino! Um óptimo dia para todos cheio de energia positiva!
Olá Diana :)
ReplyDeleteVim retribuir a tua simpática visita ao meu blog e dizer-te que também eu não conhecia o teu mas já estou a seguir e certamente vou voltar muitas e muitas mais vezes ;)
Estou a adorar conhecer este teu cantinho ;)
Beijinhos *
Vânia
Obrigada minha querida:)
DeleteBeijnho
Que coisa boa!
ReplyDeleteEu não gosto de treinar de manhã, a não ser que seja fim de semana... tenho muita preguiça! Além disso, entro cedo no trabalho... só faço desses pequeno almoços no fds!
Eu por acaso gosto de treinar logo pela manha porque ainda cheia de sono e e faço o treino sem quase me aperceber: D
DeleteTem um aspecto divinal! Tenho de experimentar! :)
ReplyDeleteExperimenta e depois diz se gostas:)
DeleteTem um aspecto divinal! Tenho de experimentar! :)
ReplyDeleteTão boooooom :)
ReplyDeletehttp://clean-andsimple.blogspot.pt/