Há algumas semanas atrás andava com desejos de comer coco, queria algo saudável que não levasse açucar ou farinha e o resultado foram estes bolinhos, que acabaram por ficar muito deliciosos.
Ingredientes
100g de coco ralado sem açúcar
1 banana bem madura
3 colheres de sementes de chia
2 claras de ovo
1. Misturar num recipiente o coco ralado, a banana amassada e as claras de ovo.
2. Com a ajuda de uma colher colocar a massa em forminhas de papel.
3. Levar ao forno pré-aquecido por 15 minutos a 180 graus.
yummmy!
ReplyDeleteQue boooommm!! :D
ReplyDeleteTenho que experimentar asap :p
Beijinhos
http://style2beautyblog.blogspot.pt/
adooooorooooo côco! *.* não dá para fazer esta receita sem a banana (não gosto de banana)? :)
ReplyDeleter: é que é mesmooo!!! x)
ps: diana, tenho uma dúvida sobre aquilo de ser au-pair ahah quanto tempo é que se leva +- desde o momento em que te inscreves até ao momento em que passas a estar online? :)
Gosto de guardar receitas destas - super simples, com poucos ingredientes, saudáveis e com bom aspeto! Parece-me uma boa solução para a vontade de comer coco (eu acho que se calhar comprava um coco e o comia, portanto parabéns pela criatividade :P)
ReplyDeleteTemperatura?!?!?! :)
ReplyDeleteCheila
oh esqueci-me! 180 graus :)
DeleteMmmmmm...
ReplyDeleteIsto soa-me muito bem! Assim que puder vou experimentar.
Obrigada pela partilha! :-D