tag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post8714982154696608471..comments2023-12-06T07:59:34.423+00:00Comments on Portuguese Girl with American Dreams : Leite de Amêndoas Caseiro e seus benefícios portuguese girl with american dreamshttp://www.blogger.com/profile/04123118373990111715noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-951783460532856842016-02-14T22:42:19.208+00:002016-02-14T22:42:19.208+00:00Há estudos que dizem que sim outros que não.
Mas ...Há estudos que dizem que sim outros que não.<br /><br />Mas na minha opinião existe uma forte propaganda em relação aos supostos benefícios da soja para saúde, mas a verdade é que a soja está muito longe de ser um alimento recomendado para quem procura uma vida saudável e consequentemente um corpo em forma.<br /><br />Acontece que a soja é um alimento inflamatório e contém anti-nutrientes que dificultam a absorção dos nutrientes que você precisa para ser saudável.<br /><br />Soja é um grão da família das leguminosas, assim como feijão, lentilha, ervilha, amendoins etc. Fazendo uma observação que todos os grãos e leguminosas possuem anti-nutrientes, alguns em maior quantidade e outros em menor quantidade.<br /><br />Esses anti-nutrientes são responsáveis por impossibilitar a absorção dos minerais e nutrientes no seu organismo. Ou seja, enquanto você imagina que ao ingerir grãos está abastecendo seu organismo com bons alimentos, na verdade estes grãos estão lançando substâncias que impedem a absorção dos minerais e nutrientes que seriam bons para você.<br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-51767473847304471612014-10-16T15:33:13.141+01:002014-10-16T15:33:13.141+01:00Produzo amêndoas no Douro (não estou aqui com intu...Produzo amêndoas no Douro (não estou aqui com intuitos comerciais, pelo que faço o comentário de forma anónima).<br />Muitas vezes as amêndoas ficam a boiar quando colocadas na água, não por estarem estragadas mas porque estão muito secas. Não as desperdiçem, estão, à partida em boas condições, apenas o teor em água no seu interior está muito reduzido. Possivelmente alguma ar fica entre a pele e a amêndoa o que também a faz boiar. Aconselho também a retirada da pele antes de triturar. A pele larga um "pó" (às vezes não sai todo no banho) que é algo irritante e pode condicionar o paladar do vosso preparado.<br />Bom proveito!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-62612474043610905152014-09-16T21:56:31.822+01:002014-09-16T21:56:31.822+01:00Testado e aprovado ;)
http://loveadventurehappines...Testado e aprovado ;)<br />http://loveadventurehappiness.blogspot.nl/2014/09/leite-de-amendoas.htmlLove Adventure Happinesshttps://www.blogger.com/profile/05222328974420028413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-22568783017481523992014-05-20T11:16:17.180+01:002014-05-20T11:16:17.180+01:00200g de amendoas são 5€! :\ para quanta quantidade...200g de amendoas são 5€! :\ para quanta quantidade de leite dá? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-80811901609309562022014-04-24T23:54:05.549+01:002014-04-24T23:54:05.549+01:00Só agora é que vi o teu post sobre o leite de vaca...Só agora é que vi o teu post sobre o leite de vaca e devo dizer que estou um bocadinho confusa, a primeira coisa que não percebi foi isto: "Desta forma, o cálcio é uma ótimo neutralizador desse acido e o grande armazenamento de cálcio no nosso corpo, adivinhem onde é? Nos ossos, pois é claro. Assim, a quantidade de cálcio que os nossos ossos precisam para se manterem fortes são utilizados para neutralizar o efeito acido do leite." A verdade e que o cálcio é melhor absorvido em pH ácido, por isso não faz sentido que esse mesmo cálcio neutralize o efeito ácido. <br />Em relação ao leite de vaca ser criado exclusivamente para os bezerros tens toda a razão, ma a verdade é que já existem pessoas cujo organismo fica debilitado se não ingerir leite (de vaca) na idade adulta, questões genéticas devido à adaptação. <br />Relativamente a este post sou (quase) obrigada a dizer que não se pode confundir leite com bebidas vegetais. Leite tem de ser origem materna, tal como o de vaca, ovelha ou até da mulher, bebidas vegetais são então as bebidas de soja, amêndoa e arroz. É importante referir que a lactose presente no leite auxilia a absorção de cálcio (é claro que quem é intolerante não deve beber) e que para formar matriz óssea (para ossos saudáveis) é necessário proteínas de alto valor biológico, e é aqui que tudo muda do leite para as bebidas vegetais. Acontece que os vegetais têm proteínas de baixo valor biológico enquanto que os produtos de origem animal têm de alto valor biológico. No ponto 3 tens: "3. Ajuda a manter os ossos fortes. Reduz o risco de contrair artrite e osteoporose" e é aqui que eu duvido um bocadinho destas bebidas, sei que têm muitos benefícios e são uma mais valia para quem não pode ou não gosta de beber leite mas a verdade é que a informação não parece estar coerente e fica difícil de acreditar.<br />Por último gostaria apenas de dizer que as reservas de cálcio no nosso corpo formam-se até à adolescência (por volta dos 17 anos) e que a partir daí beber "coisas" enriquecidas em cálcio não chega para prevenir osteoporose, a prevenção tem de ser feita antes e com alimentos adequados. De qualquer modo acho que todos devem experimentar as bebidas vegetais, que também ajudam a diversificar a nossa alimentação, mas não sou completamente a favor de banir o leite (tirando algumas excepções) pois tem inúmeros benefícios ;)<br />DC <br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-41532438298552880592014-04-22T21:50:56.361+01:002014-04-22T21:50:56.361+01:00É curioso, ainda este fim de semana estive para co...É curioso, ainda este fim de semana estive para comprar o leite de amêndoas da AlproSoja, mas acabei por me esquecer. E ainda bem, que de amêndoa realmente tem pouco. Pergunto-me se o de soja será igual (sou 100% intolerante à lactose)... Quando puder, vou logo verificar o rótulo. Adoro o blog, identifico-me totalmente com as ideologias :) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-84263752843706832222014-04-20T11:50:06.808+01:002014-04-20T11:50:06.808+01:00O leite de soja é mais ou menos saudável que este?...O leite de soja é mais ou menos saudável que este?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-13646406433402872122014-04-19T19:09:55.919+01:002014-04-19T19:09:55.919+01:00Ola :) parabens pelo teu blog... E pelo instagram ...Ola :) parabens pelo teu blog... E pelo instagram tambem :) adoro as tuas dicas!!! Esta receita da para que quantidade de leite? E por quanto tempo se conserva?<br /><br />Obrigada :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17148897130175696281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-33775408273374056282014-04-19T18:48:26.596+01:002014-04-19T18:48:26.596+01:00Que receita interessante! E estas bolachas...que b...Que receita interessante! E estas bolachas...que bom aspeto!!<br /><br />http://thelusofrenchie.blogspot.ptThe Luso Frenchiehttps://www.blogger.com/profile/04181025726634751995noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-2079625097242690982014-04-19T15:55:19.609+01:002014-04-19T15:55:19.609+01:00Olá Diana. Eu moro em Toronto e aqui temos a marca...Olá Diana. Eu moro em Toronto e aqui temos a marca de leite de amêndoas Silk (suponho q tb tenham aí), e como eu uso o unsweetened, a amêndoa vem logo como 2º ingrediente, seguido da água. è verdade que este leite tb leva espessantes (Gum), mas parecem-me ser de origem natural. <br />Gosto muito do teu blog, e identifico-me muito com o teu estilo de vida! <br />Beijinhos<br />Crishttps://www.blogger.com/profile/04332406210196240422noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-10718925220648076552014-04-19T13:02:16.714+01:002014-04-19T13:02:16.714+01:00E quanto ao leite de soja? É saudável?E quanto ao leite de soja? É saudável?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2789381489452108189.post-8695118734706699292014-04-19T11:28:01.070+01:002014-04-19T11:28:01.070+01:00Qual é a diferença destes leites para o de soja Di...Qual é a diferença destes leites para o de soja Diana? BeijinhoJoana Mascarenhashttps://www.blogger.com/profile/15705804056808453775noreply@blogger.com